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治療×運動=痛くない・痛まない・No Pain
01.
診 断
痛みの部位・痛みの程度・
筋肉のかたさ・各関節の可動域など問診・触診を行いながら
カウンセリングを行います。
これにより、カラダのどの部位に
どのようにアプローチしていくかを判断していきます。
02.
施 術
筋肉をゆるめる・ほぐす(手技療法)と
痛みを取り除く電気療法
(エレサス・ハイチャージ)により
患部の緊張を取り除きます。
動かせるカラダの準備をしてから
カラダ全体を整える
トレーニングに進みます。
03.
トレーニング
現在の動きの状況・バランス・
重心をみた上で
トレーニングメニューを判断。
最初は呼吸法など
とても地味なトレーニングからの
スタートです。
カラダの状態を見ながら
強度や難度をアップしていきます。
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